Il semblait que chaque \u00e9t\u00e9 commen\u00e7ait avec James Milner remportant le test de lactate, mais maintenant les temps ont chang\u00e9 de plus d'un c\u00f4t\u00e9 \u00e0 Liverpool.<\/p>\n
Avec le r\u00e9gime d'Arne Slot d\u00e9sormais en cours et la sortie de la premi\u00e8re vid\u00e9o Inside Training, il est clair qu'il y a eu une refonte de la fa\u00e7on dont nous pr\u00e9parons l'\u00e9quipe pour une nouvelle saison.<\/p>\n
Ceci a \u00e9t\u00e9 expliqu\u00e9 par STATSports sur X : <\/p>\n<\/p>\n
Il semble donc que le Dr Andreas Schlumberger, notre nouveau responsable de la r\u00e9cup\u00e9ration et de la performance, et le reste du nouveau personnel auront des donn\u00e9es similaires \u00e0 celles sur lesquelles r\u00e9fl\u00e9chir J\u00fcrgen Klopp et son \u00e9quipe.<\/p>\n
Une fa\u00e7on l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rente de faire les choses qui pourrait conduire \u00e0 des r\u00e9sultats encore plus r\u00e9ussis, quelque chose que nous esp\u00e9rons tous voir \u00e9galement se poursuivre sur le terrain lors de la nouvelle campagne.<\/p>\n<\/p>\n
C'est le d\u00e9but d'une nouvelle \u00e8re passionnante pour le club et m\u00eame si personne ne pourra jamais vraiment remplacer l'Allemand qui est parti, nous avons peut-\u00eatre trouv\u00e9 quelqu'un qui peut am\u00e9liorer ses r\u00e9sultats.<\/p>\n
Le temps nous le dira, mais notre t\u00e2che est de soutenir le nouvel homme et son \u00e9quipe et de croire que le processus m\u00e8nera \u00e0 encore plus de gloire que celle \u00e0 laquelle nous sommes habitu\u00e9s.<\/p>\n<\/p>\n
\nIl est int\u00e9ressant de voir Liverpool passer du test de lactate \u00e0 un test de course de 6 minutes (6MRT) pour obtenir la vitesse a\u00e9robie maximale des joueurs. <\/p>\n
\u2013 6 minutes autour d\u2019une piste de course de 400 m
– aussi vite que possible
\u2013 la distance parcourue est le marqueur<\/p>\nJe recherche g\u00e9n\u00e9ralement un endroit entre 1,5 et 2 km. pic.twitter.com\/0vb0AyLd1C<\/a><\/p>\n
\u2014 STATSports (@statsports) 6 juillet 2024<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n
\nLe 6MRT est tr\u00e8s similaire au test de lactate en termes de ce qu'il permet d'accomplir (obtenir le MAS de chaque joueur) – ils sont simplement r\u00e9alis\u00e9s de mani\u00e8re diff\u00e9rente, c'est tout.<\/p>\n
\u2014 STATSports (@statsports) 6 juillet 2024<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n